Innholdsfortegnelse:
- Hvordan gjorde hun det?
- Føler seg bra i sin egen hud.
- Hennes personlige mål.
- Ser bra ut, Jessie!
- Turdatoer?
Ser flott ut! Jessie James Decker viste frem sin tonede figur på stranden etter å ha gått ned hele 25 kilo. Sangerinnen fødte sitt tredje barn, som hun deler med Eric Decker, for mindre enn ett år siden og har klart å gå ned i vekt ved å holde dietten. konsistent. Fortsett å bla for å se bilder og lær Jessies råd for å gå ned i vekt.
South Beach Diet
Hvordan gjorde hun det?
30-åringen er ikke fremmed for livet etter fødselen og bestemte seg for å ta kontroll over kostholdet med en gang."Å gå ned i vekt etter den tredje babyen, det føltes veldig annerledes for meg enn den første og andre. Med den første visste jeg ikke hva jeg gjorde i det hele tatt … Denne gangen visste jeg nøyaktig hva jeg skulle gjøre, og det var South Beach Diet.»
South Beach Diet
Føler seg bra i sin egen hud.
Som en travel mor kan hun ikke gå rundt sulten hele dagen. Stjernen forklarte: "Jeg føler meg aldri fratatt på dette programmet, og jeg vet at jeg fyller kroppen min med tonnevis av godt protein og grønnsaker, som alltid har vært nøkkelen for meg. Takket være South Beach har jeg gått ned 25 kilo, og jeg er spent. Jeg har fått tilbake selvtilliten og har energien jeg trenger for å opprettholde dette gale livet mitt!»
South Beach Diet
Hennes personlige mål.
Nashville-beboeren hadde sin egen idé om hvor hun følte seg komfortabel og ønsket at kroppen hennes skulle være.«Jeg føler meg veldig bra der jeg er. Målet mitt var å kunne passe inn i klærne mine før jeg fikk babyen. Jeg er nå på 115 og det var målet mitt. Jeg veide 115 på bryllupsdagen min, så jeg ville bare være tilbake der jeg var og jeg kommer ikke til å være besatt av det, men jeg skal bare opprettholde der jeg er og bare gjøre så godt jeg kan. «
South Beach Diet
Ser bra ut, Jessie!
Hun hadde det litt moro i solen mens hun rocket denimshorts og en langermet crop-topp fra kattungen hennes. Hun har nettopp åpnet et murstein-og-mørtel-sted i Nashville den siste måneden.
South Beach Diet
Turdatoer?
Den brunette skjønnheten sparker i gang en ny turné i april! Hun vil hoppe over drive-thrus og vil jobbe for å holde seg i rute for å opprettholde sitt nåværende vekttap.«Da vi bestilte turen, tenkte jeg umiddelbart «OK, mat, hva skal jeg gjøre?» Jeg liker alltid å tenke på, og jeg hadde tryggheten av å vite at jeg har South Beach. Jeg kan ta den med meg på bussen og jeg kan pakke barer og shakes i bagen. Jeg kommer til å ha det helt fint og kommer ikke av sporet.»