Innholdsfortegnelse:
- Shannon's Clean Living
- Shannons hormoner er balansert
- Shannon vil ikke bli for slank
- Shannon gikk først opp i vekt etter kampen med Vicki Gunvalson.
It's a new year, new you for Real Housewives of Orange County-stjernen Shannon Beador Hun delte en Instagram-speilselfie 31. januar , 2022, og viser frem hennes vekttap på 14 pund, sammen med den trimme midjen og de slanke, tonede bena mens hun har på seg trange fritidsklær. Fansen ble helt imponert over den spreke figuren hennes, da Bravo-stjernen avslørte hvordan hun oppnådde det.
Shannon's Clean Living
Realitystjernen delte at hun hadde «brukt de siste månedene på å spise rent, trene og ta @realforrealcuisine Mineral-Aid Nightly for avgiftning», med henvisning til hennes Real For Real Cuisine Lemon-Aid Daily og Mineral -Aid Nightly.Det er ingenting som å gå ned i vekt og stole på din egen merkevare for å hjelpe deg på reisen!
I 2019 fort alte Shannon eksklusivt til Life and Style at det meste av vekttapet hennes på den tiden kom fra det hun spiste. "Det er diett. Jeg vil si 99 prosent diett,» avslørte hun og la til, «Men du kan spise sunt og det smaker fortsatt godt. Jeg vil bare ha en sunn balanse.» Hun forklarte også at kjæresten hennes, John Janssen, støttet hennes sunnere livsstil, og delte: «Vi går til samme trener.»
Shannons hormoner er balansert
Realitystjernen, som fyller 58 år i mars 2022, avslørte at hun var "ned 14 pund med bare litt mer igjen!" ikke bare på grunn av kosthold og trening, men fordi hun "endelig balanserte hormonene mine!" Dessverre delte ikke Shannon hemmeligheten hennes, men hun ga fansen beskjed om hvem legen hennes var som hjalp henne med å nå målet. «Hvordan balanserte du hormonene dine? Hvilken lege og hvilket middel gjorde du? Vennligst hjelp!" en fan skrev i kommentarene, og Shannon svarte: "Jeg ser Dr.Bar i Newport Beach!»
Dessverre utdypet ikke Shannon ytterligere hvilken prosess eller terapi hun brukte, men Dr. Iman Bars nettsted sier at den medisinske fagpersonen «er lidenskapelig opptatt av å hjelpe menn og kvinner med å finne årsaken til symptomene deres. slik at de kan leve et optimalisert liv, og tilby en rekke modaliteter som tarmhelbredelse, hormonerstatning, toksisiteter, allergier eller næringsmangel.»
Shannon vil ikke bli for slank
Da en fan kommenterte: "Sesong 1 Shannon er det deg??" Med henvisning til debuten i 2014 på RHOC, la hun følgeren vite at hun ikke har noen planer om å bli så slank igjen. «Nei, kommer ikke til å gå så lavt. Da var jeg litt mager!" hun svarte om hvordan hun fremsto under sin første sesong.
Shannon gikk først opp i vekt etter kampen med Vicki Gunvalson.
Shannon var aldri overvektig, men hun innrømmet utelukkende overfor Life & Style i 2017 at hun «la på seg 40 kilo på åtte måneder» etter at hun avsluttet vennskapet med daværende medspiller Vicki Gunvalson Hun klarte å ta av seg noen av kiloene den gangen takket være å bruke 310 Shakes som et "plantebasert og gluten-, meieri- og soyafritt" alternativ når hun ikke "hadde tid til å sette seg ned for å spise." Shannon begynte også å jobbe med ernæringsfysiolog-til-stjernene og trener Dr. Tim Ramirez, og trente minst 30 minutter per dag.