Historier om vekttap for kjendiser — før- og etterbilder!

Forblir i gang! Flere kjendiser beviste at de var i stand til å nå treningsmålene sine, takket være deres harde arbeid og engasjement. Fra Khloé Kardashian og Shay Mitchell til Adele og Rob Kardashian, vi tar et tilbakeblikk på noen av de største suksesshistoriene om vekttap i Hollywood.

I juni 2020 viste Rob Kardashian frem sin slanke kropp i sjeldne bilder på Khloés 36-årsdagsfest, og igjen 1. februar 2021, på et søtt bilde med niese Stormi til bursdagen hennes. Som det skjer, var KoKo og kjæresten hennes Tristan Thompson de som holdt den tidligere Keeping Up With the Kardashians-stjernen fokusert på helse- og treningsmålene sine.

"Khloé og Tristan har hjulpet Rob med vekttapet hans og fungerer som hans personlige trenere," sa en kilde tidligere til Life & Style. "De har trent sammen på Khloés hjemmetreningsstudio - drevet med cardio, løping, pushups og markløft. Han har kuttet ut søppelmaten og holder seg til et proteinrikt kosthold, selv om han har «juksedager».»

Som et resultat av innsatsen hans har Rob «gjenvunnet selvtilliten», la innsideren til. "I tillegg føler han seg sunnere enn noen gang og har mer energi." Videre har New York City-basert internist og gastroenterolog Dr. Niket Sonpal anslår at Rob har gått ned omtrent 50 pund siden han begynte på vekttapsreisen i 2018.

"Han ser ut som han er på vei mot bedre helse, og det ser ut til at han nå veier et sted rundt 250 pounds," forklarte Dr. Sonpal, som aldri personlig har behandlet forfatteren George-grunnleggeren, til Life & Stil .

I tillegg til Robs fantastiske fremgang, ser KoKo bedre ut enn noen gang i disse dager. I mai 2020 avslørte Good American-grunnleggeren at hun gikk på diett i flere måneder etter fødselen til datteren, True Thompson. «Jeg er rundt 150. Det går litt opp. Når det går inn i de høye 140-årene, sier jeg: 'Woo! Det er drømmen,» sa Khloé til søster Kourtney Kardashian under et segment med Poosh.com.

KoKo la til at hun ikke nødvendigvis "overvåker" hva hun spiser. "Det betyr ikke at jeg overspiser poser med chips hele dagen," forklarte innfødte i California. "Vi har gode dietter, men jeg elsker quesadillas. Jeg elsker alt som True spiser.»

For å lære mer om Khloé, Rob og flere kjendiser som har gått ned mye vekt, bla gjennom galleriet nedenfor!

Med tillatelse fra Brentt Leakes/Instagram

Brentt Leakes

Real Housewives of Atlanta alun NeNe Leakes' sønn Brentt Leakesviste frem sitt 100-kilos vekttap i en serie med Instagram-bilder fra 17. januar 2023. Han fikk hjerneslag i september 2022, og gikk ned i vekt i månedene som fulgte. "Fokuser på deg til fokuset er deg," skrev han i bildeteksten, og la til hashtaggen, "100 pounds down."

NeNe tok opp hvorvidt helsekrisen hans kan ha vært på grunn av kroppen hans i et Instagram Story-innlegg fra oktober 2022. «Så mange mennesker spør meg om vekten hans. "Jeg er som om han ikke er så stor som - jeg tror ikke - som folk tror han er. Han er en super høy fyr, og legene sier at det ikke er det heller,» forklarte hun.

"Så, dette er noe annet vi har å gjøre med, som legene ikke engang vet ennå. Så, jeg vet ikke. Jeg vil bare fortsette å be om at vi finner årsaken, for når vi først finner årsaken, er vi i stand til å behandle årsaken, og det er åpenbart det vi ønsker å gjøre,» la hun til.

Med tillatelse fra Shay Mooney/Instagram (2)

Shay Mooney

…

"Konsistens. Jeg forandret hele min verden på 6 måneder. Ingen gimmicker eller moter. Bare konsistens. Hvis den slitne fyren til venstre kan gjøre det, kan du også gjøre det,» skrev «Tequila»-crooneren Instagram-innlegget.

MEGA/Med tillatelse fra AJ McLean/Instagram

AJ McLean

Backstreet Boys-medlemmet gikk ned 32 kilo i løpet av et år etter at han sluttet å drikke og ble edru. "Å drikke forårsaket vektøkning, men det tynget også min mentale tilstand," sa han til Today i et intervju publisert 27. september 2022.Sangeren endret også kostholdet for å fjerne hurtigmat mens han økte treningsregimet til fem dager i uken. AJ skrøt stolt av at han nå veier 138 pund, ned fra 170 før han fokuserte på helsen og velvære.

Shutterstock, med tillatelse fra Tom Arnold/Instagram

Tom Arnold

Komikeren avslørte i juli 2022 at han hadde gått ned 75 pounds siden året begynte, og viste frem sin nye kroppsbygning og takket sin personlige trener.

Shutterstock/Med tillatelse fra Mindy Kaling/Instagram

Mindy Kaling

The Oceans 8-stjernen viste frem sin slanke og slanke nye figur i en dyp svart kjole via et bilde fra 25. mars 2022. Den kom to dager før Oscar-utdelingen, så kanskje det var kjolen hennes for den store kvelden eller etterfestene.Til venstre er Mindy å se på Glamour Women of the Year Awards i november 2016, også iført en svart kjole.

Med tillatelse fra Nick Carter/Instagram

Nick Carter

The Backstreet Boy startet 2022 10 pund lettere i et forsøk på å komme i best mulig form for bandets kommende turné. Nick krediterte vekttapet sitt til Lite Boxer-treningsprogrammet i et Instagram-innlegg 28. januar, og la merke til: "Jeg er 10 kg nede og på vei. Reisen fortsetter, ” som antyder at han kommer til å fortsette å jobbe med å styrke fysikken.

Charles Sykes/Invision/AP/Shutterstock; Med tillatelse fra Amy Schumer/Instagram

Amy Schumer

Etter endometrioseoperasjon og fettsuging delte Amy en oppdatering med fansen hennes og avslørte at vekten hennes hadde sunket til 170 kilo."Jeg føler meg bra. Til slutt. Det har vært en reise, takk for at du hjalp meg med å få kreftene tilbake @seckinmd(endo) @jordanternermd (lipo),» skrev hun. "Trodde aldri jeg skulle gjøre noe annet enn å snakke med meg etter at livmoren din ikke trekker seg sammen på 2,5 år og du fyller 40. @paulvincent22 vickie Lee (akupunktur) jenta mi Nicole fra giften mine venner og familie. La oss gå!"

Shutterstock(2)

John Goodman

Conners-stjernen viste frem sitt vekttap på 200 pund på TUBIs The Freak Brothers-opplevelse i Los Angeles 6. desember 2021. John har tidligere avslørt at han måtte revidere livsstilen sin under et 2017-intervju med ABC hvor han delte: "I gamle dager tok jeg tre måneder ut, gikk ned 60 eller 70 pund, og så belønnet jeg meg selv med en sixpack eller hva som helst og bare gikk tilbake til mine gamle vaner. Denne gangen ville jeg gjøre det sakte. Beveg deg, tren. Jeg nærmer meg en alder hvor jeg ikke har råd til å sitte stille lenger.” Planen hans fungerte, siden han nå er halvparten av mannen han pleide å være!

Shutterstock; Med tillatelse fra Jodie Sweetin/Instagram

Jodie Sweetin

I motsetning til så mange mennesker som gikk opp i vekt under lockdown, gikk Fuller House-alunen Jodie ned nesten 40 kilo under covid-pandemien, men det var på grunn av angsten hun følte.

«Jeg var ikke en fullt fungerende person,» avslørte Jodie i november 2021 på «Allison Interviews»-podcasten. "Jeg gikk ned omtrent 37 kilo i løpet av , fordi jeg er en stress-sulter og ikke på en god måte. Jeg har bare sluttet å spise. Jeg klarte ikke holde maten nede.»

Jodie la til: «Jeg har uansett alvorlig angst og depresjon, så det gjorde virkelig ingen tjenester for min mentale helse. Jeg slet veldig med det, og for meg var det en tid da jeg følte meg veldig ute av kontroll.»

Med tillatelse fra Julius Bjornsson/Instagram

Fjellet blir en muskuløs bakke

Julius Bjornsson fikk berømmelse for å spille «The Mountain» i Game of Thrones. The 6'9»-islendingen har gått ned nesten 100 pund siden showet pakket inn og er nå fullstendig dratt. Vinneren av verdens sterkeste mann i 2018 la ned vekten for en kommende boksekamp mot Devon Larratt. I desember 2019 veide Julius 423 pounds, og nå er han nede i 328 lbs og ser så sprek og muskuløs ut i en ny Instagram-selfie.

Med tillatelse fra Shay Mitchell/Instagram

“4 uker med fokus”

Shay åpnet tappert opp om vektøkningen sin under koronaviruspandemien i 2020, og avslørte hvordan hun fikk kroppen til å føle seg bra igjen tidlig i 2021. Den brunette skjønnheten taklet pandemien ved å bruke «comfort food, comfort» klær og kaste treningsrutinen min ut av vinduet.Og det var greit … en stund.”

"Jeg lærte også om fysisk og mental egenomsorg, og inngikk en pakt med meg selv om at 2021 ville bli annerledes," fortsatte hun. «Jeg ønsket å fokusere på meg selv igjen, fordi jeg er den beste versjonen av meg selv for Atlas – og alle andre – når jeg tar vare på meg selv først. Så i januar forpliktet jeg meg til å få min s–t sammen med @myopenfit … på bare 4 uker har jeg følt meg mer i form enn jeg har gjort på lenge, og har allerede resultatene å vise.

Skuespillerinnen sier at hun trente 30 minutter om dagen 5 dager i uken i en måned. "En klar start, en klar avslutning og noe jeg kunne forplikte meg til. Jeg har elsket å stå opp de siste fire ukene og ha en rutine og en utfordring for å starte dagen. Jeg føler meg mer sunn, energisk og engasjert … noe som gjør meg bedre.”

James Shaw/Shutterstock

Turning Tragedie Into Triumph

Jordyn Woods har avslørt ved en rekke anledninger at trening er hennes terapi, spesielt etter at faren, John Woods, døde i 2017. «19 år gammel, å miste en forelder, miste en kjær, er ikke noe du tror du må forholde deg til … det er ingen rett eller gal måte å håndtere det på. Men det var så triggende for meg, og triggeren min var å få meg til treningsstudioet,» sa hun i en YouTube-video fra oktober 2019.

Bredbilde/Shutterstock

Loving the Skin She's In!

Siden hun startet med sitt intense kosthold og treningsregime, har Jordyn gått ned betydelig i vekt. Faktisk, siden 2019, sier modellen at hun har gått ned 30 pund.

Joel Ryan/Invision/AP/Shutterstock

Chasing Workouts

Etter å ha skilt seg fra mannen, Simon Konecki, ble Adele inspirert til å komme i form."Da Adele var gift med Simon, lot hun seg gå og mistet selvtilliten fordi hun følte seg så uglamorøs," sa en kilde eksklusivt til Life & Style. «Det er derfor hun ville gå til ekstreme tiltak for å unngå å bli fotografert av paparazzier.»

iamKevinWong.com/MEGA

Hei … Det er den nye Adele

“Med splittelsen kom andre store endringer. I stedet for å sitte hjemme og synes synd på seg selv, med hjelp og oppmuntring fra venner, tok Adele et helt nytt liv. New start’-tilnærming,» fortsatte kilden.

Randy Holmes/ABC via Getty Images

Fast bestemt

Khloé Kardashian trente fem til seks dager i uken for å tone kroppen hennes etter babyen. Hun spiser mer protein, frukt og grønnsaker, samt færre karbohydrater.

Michael Tullberg/WireImage

Vi vil ha det hun har

Ved hjelp av amming og et sunt kosthold klarte realitystjernen å gå ned hele 40 kilo i 2018 og har gått ned enda mer siden.

Robert Kamau/GC Images

Klar for en forandring

Mariah Carey skal ha hatt en gastrisk ermeoperasjon tilbake i november 2017, ifølge Entertainment Tonight .

Raymond Hall/GC-bilder

On a High Note

Sangerinnen er "begeistret" over vekttapet på 25 kilo. "Hun ser ut til å utstråle lykke, og det er hun," sa en kilde til nettstedet i juni 2018. "Hun har hatt store endringer i livet sitt til det bedre."

Noel Vasquez/Getty Images

Speaking her mind

Mama June dokumenterte sin reise til helse i sitt populære realityprogram Mama June: From Not to Hot.

Robin L Marshall/Getty Images

Forbli sterk

"Du må elske deg selv uansett hvem du er," sa Mama June på showet i august 2018. "Jeg veide 350 pund til 150 pund, og nå er jeg oppe på 200 pund igjen pounds. Folk trenger bare å lære hvem de er.»

Getty Images

Forpliktet

Jonah endret livsstilen fullstendig for å nå målene for vekttap. Skuespilleren skal ha sluttet å drikke, røyke og feste etter brorens tragiske død.

Matt Winkelmeyer/Getty Images for GQ

Å overvinne vanskeligheter

"Jeg brukte mesteparten av mitt unge voksne liv på å lytte til folk som sa at jeg var feit, ekkel og lite attraktiv," sa han til Ellen DeGeneres "Og det er først i løpet av de siste fire årene jeg har skrevet og regissert filmen min, Mid90s , at jeg har begynt å forstå hvor vondt det gjorde og fikk inn i hodet mitt."

Allen Berezovsky/Getty Images for Fashion Media

Det er supermamma!

Blake Lively åpnet opp om kroppen etter babyen sin på Instagram i februar 2018. «Det viser seg at du ikke kan miste de 61 kilo du gikk opp under graviditeten ved å bare scrolle gjennom Instagram og lure på hvorfor du ikke ser ut som alle bikinimodellene», skrev hun etter å ha født sitt andre barn, Inez Reynolds.

Roy Rochlin/Getty Images

Boss Babe

Den dyktige skuespillerinnen krediterte sin personlige trener for å ha hjulpet henne med å komme tilbake i form på den tiden. Vi er ikke i tvil om at Blake vil kunne gjøre det samme nå som baby nr. 3 er født!

Jerod Harris/WireImage

Life Changes

Shannon Beador er i gang! Realitystjernen lanserte en sunn, tilberedt matlinje med QVC i april 2018, og siden den gang har Bravolebrityen ser slankere ut enn noen gang.

Allen Berezovsky/Getty Images

En suksessoppskrift

“Med QVC-matlinjene har jeg lansert en sunn matlinje med lavere kalorier, så jeg er mye på kjøkkenet og prøver å finjustere oppskriftene mine for flere måltider, og så Jeg spiser mye bedre, sa hun til BravoTV. "Kosthold er nøkkelen. Trening er flott, fordi du ønsker å tone opp."

Phillip Faraone/WireImage

Fans Stan an Inspirational Queen

Melissa McCarthy oser av selvtillit, og det er en av grunnene til at hun er elsket. "Vi må slutte å kategorisere og dømme kvinner basert på kroppen deres," skrev hun via Instagram i 2016. "Vi lærer unge jenter å strebe etter uoppnåelig perfeksjon i stedet for å føle seg sunne og glade i sin egen hud."

Getty Images

Dele en positiv melding

Skuespillerinnen har vært åpen om sine vekttapskamper tidligere, men fansen synes hun ser bedre ut enn noen gang i disse dager!

Getty Images

An Act of Love

Gordon Ramsay avslørte at han jobbet med utseendet sitt for å imponere kona. «Jeg var overvektig, 18 stein. Jeg så ut som en sekk med s–t,» sa kjendiskokken under et intervju i januar 2019.

Rob Kim/Getty Images

Jobb hardt, spill hardt

Siden den gang har Gordon snudd livet sitt! Hell's Kitchen-verten har konkurrert i flere Ironman-arrangementer og fortsetter å vise frem sin slankere figur.

Dave Hogan/Getty Images

En tøff vei

Regissør Kevin Smith fikk et plutselig hjerteinfarkt i februar 2019 og legen hans fort alte ham at for å leve måtte han miste vekt.

Roy Rochlin/Getty Images

Godt jobbet!

Bare én måned senere var han halvveis til å nå målet, og i mai gikk Kevin ned 37 pund.

Med tillatelse fra Jenna Jameson/Instagram

Deilig mor!

Jenna Jameson har lagt ned et stort arbeid for å nå sine vekttapsmål. Etter å ha ønsket sitt tredje barn velkommen, implementerte hun livsstilsendringer som hjalp henne å gå ned 60 kilo.

Med tillatelse fra Jenna Jameson/Instagram

Hun holder seg til en plan

Jenna tilbereder etter sigende måltid og holder seg vanligvis til en lignende diett. Hun faster rundt klokken 18. og slutter rundt klokken 11 neste morgen. I mellomtiden drikker hun rikelig med vann og kaffe.

Bredbilde/Shutterstock

Gjør fremskritt!

Langårige fans av Keeping Up With the Kardashians har sett Robs tidligere sliter med helsen hans. Rob ville "isolere seg fra resten av verden og bruke dager i strekk på å spise søppelmat, se på TV og spille videospill," sa den nevnte kilden.Men i disse dager ser det ut til at han "ha slapp ut av det."

Shutterstock; Med tillatelse fra Kelly Osbourne/Instagram

Tiår underveis!

Etter å ha startet sin vektreduksjonsreise i 2009, avslørte Kelly at hun har gått ned hele 85 pund og er nede i størrelse 26.