'Cheer'-trener Monica Aldama viser magemuskler ved 50 år før 'DWTS'

Anonim

Ehm, wow! Cheer-stjernen Monica Aldama viste frem sine steinharde magemuskler mens hun forbereder seg på å dukke opp som en deltaker på Dancing With the Stars. Den mangeårige cheerleading-treneren beviste at hun definitivt har det som trengs for å lage mat.

“Takk, DWTS! Magemusklene begynner å komme tilbake,» skrev Texas-innfødte, 50, bildeteksten til et Instagram-bilde som fremhevet hennes tonede kroppsbygning onsdag 9. september. «Jeg har offisielt vært i L.A. i uker og dager, men det føles som mye lengre. Jeg har trent i en og en halv uke, og for å være ærlig har jeg aldri jobbet så hardt fysisk i livet mitt.«

Netflix-stjernen la til at hun «har lært så mye på så kort tid», men jobber fortsatt med å perfeksjonere «teknikken». Monica er kjent for å være en streng trener og forventer den beste innsatsen fra hver enkelt person på laget hennes. Hun la til morsomt om øvingsopplevelsen sin: «Parken min har vært fantastisk og er tøff som spiker mot meg. (karma, ikke sant???) Jeg er takknemlig for muligheten til å ha denne reisen, og jeg suger inn hver bit av den.»

Selv om pro- og deltakerlaget ikke vil bli kunngjort før sesongpremieren mandag 14. september, ryktes det at Monica danser med mangeårig showveterinær Val Chmerkovskiyetter at bilder av de to chattet utenfor studioet dukket opp.

Val, 34, vant Mirrorball-trofeet to ganger - i løpet av sesong 20 med Rumer Willis og sesong 23 med Olympian Laurie HernandezI løpet av sine 15 sesonger som proff i reality-dansekonkurransen, har han vært i finalen syv ganger, så Monica er definitivt i gode hender.

Uødvendig å si at den mesterskapsvinnende treneren har mye støtte fra troppen sin. Navarro cheerleaders Gabi Butler og Lexi Brumback erkjente at Monica kommer til å rocke sesong 29.

“Med sin besluttsomhet kunne hun bli proff i alt. Jeg kan se henne gå på ryggen i høyhælte støvler. Jeg vet hun kan gjøre alt. Hun kommer til å klare seg. Hun kommer til å gjøre det bra, ærlig t alt,» sa Lexi, 20, til Entertainment Tonight .

Gabi, 22, bemerket at trenerens tidligere erfaring som cheerleader kan hjelpe. "Hun er veldig vant til å gå i hæler allerede, så jeg føler at hun er en veldig hard arbeider. Hun er en trener, og fordi hun heiet tilbake på dagen, tror jeg at hun kan ta god kritikk, og jeg føler at hun er en hard arbeider, sa Florida-innfødte.«Så jeg tror at hun ville drepe den.»

Få den seieren, Monica!