Innholdsfortegnelse:
- Post-Baby Booty
- Langt om lenge!
- Nye restriksjoner
- Nye mål
- Baby kommer først!
- kun sunne snacks
- Nam!
- Speedy Progress
- Always on Her Grind
- Deilig mor
- Støtte fra hubby
- Beste jobb noensinne
- Så forelsket
- Teaching her ways
- Så søt!
Endelig tilbake på grinden! Paola Mayfield elsker å trene, men hun elsker babyen Axel mer, så hun har måttet sette treningsrutinen på vent siden fødselen. Heldigvis avslørte den 32 år gamle 90 Day Fiancé-stjernen 12. mars at hun fikk klarsignal til å komme tilbake til treningen, og nå går hun "hardere enn noen gang" i treningsstudioet. Men det betyr ikke at det ikke er noen begrensninger! Se hennes fantastiske kroppsfremgang etter babyen nedenfor.
Post-Baby Booty
Paola gjorde det klart at det å være mamma ikke har gjort henne mindre til en hottie som er stolt av kroppen sin! Den 12. mars tok hun til Instagram for å vise frem fremgangen sin så langt, og lurte på om å starte opp igjen treningsregimet.
Langt om lenge!
Det var tydelig å drepe Paola å holde seg utenfor treningsstudioet, men nå trenger hun ikke lenger! "Det er hva det er ??♀️ Jeg er tilbake til å trene ??," avslørte hun. Jippi!
Nye restriksjoner
Selvfølgelig, for en kvinne så sprek som Paola, føler hun seg fortsatt litt begrenset. «Jeg kan ikke gå ned i vekt så fort som jeg ønsker, fordi det vil påvirke melketilførselen min,» innrømmet hun.
Nye mål
«Jeg trener hardere enn noen gang!» fortsatte hun. "Jeg vil bare øke muskelmassen mens jeg sakte går ned de ekstra kiloene mine ??♀️." Når vi ser på fremgangen hennes allerede, tror vi at det er fullt oppnåelig for Pao.
Baby kommer først!
Selv om hun ikke kan gå så hardt som hun vil helt ennå, vet hun at det er med god grunn. "Jeg må være smart med det, baby kommer først ??♂️," lovet hun. "Her er rawpao etter 2 måneder og 2 uker etter fødselen ??." Hvor fantastisk ser hun ut?!
kun sunne snacks
Selv før Pao kunne trene trygt igjen, begynte hun å jobbe med å komme tilbake til førbarnskroppen ved å velge et sunt kosthold. Hun delte denne snapsen og tilberedte en deilig smoothie 12. mars
Nam!
Denne spesielle godbiten kom med syltetøy, bær, gresk yoghurt, kanel og kokos. Det høres helt deilig ut, men det er også fullpakket med proteiner, fiber og antioksidanter!
Speedy Progress
Paola så allerede ganske fantastisk ut bare én måned etter fødselen. "Uansett hvor gal kroppen min har endret seg, elsker jeg det faktum at jeg er en mor til en fantastisk sønn!" hun skrev. "Jeg savner virkelig å trene, men på dette tidspunktet er prioriteringene mine Axel og å helbrede kroppen min fullstendig. Det er ikke noe g alt med store pupper og en stor rumpe?» Vi kan ikke annet enn å være enige!
Always on Her Grind
Selv mens hun var gravid, gikk Paola hardt på treningssenteret. Her løfter hun vekter med den store babybulen sin!
Deilig mor
Paola mimret til og med på kroppen sin før graviditeten og sa: «Kroppen min har forandret seg så mye. Jeg har gått opp så mye i vekt, men jeg bryr meg ikke fordi jeg har på meg det vakreste og mest fantastiske som noen gang har skjedd meg.» Så søtt!
Støtte fra hubby
Heldigvis har Pao også massevis av støtte fra ektemannen Russ Mayfield, som poserte for dette søte bildet med henne mens hun var gravid .
Beste jobb noensinne
Paola ønsket gutten Axel velkommen 1. januar, og hun kunne ikke vært lykkeligere etter å ha blitt mamma. "For en fantastisk måte å starte et nytt år på, mens jeg hørte fyrverkeriet og folk som sa til meg: 'Godt nyttår', jeg var bare fokusert på å møte babyen min," forklarte hun i en uttalelse.
Så forelsket
"Det var ikke lett, men det var absolutt verdt det," fortsatte hun. «Mitt lille mirakel er så vakkert og rolig. Jeg føler meg så velsignet og jeg kan ikke tro at jeg er mamma nå! Jeg er klar til å starte dette nye eventyret og være den beste mammaen for babyen Axel.»
Teaching her ways
Så snart som mulig begynte Paola å ta med seg den lille ut for å nyte litt solskinn.
Så søt!
Hun har også gjort et poeng av å innpode en kjærlighet til å være aktiv i babyen sin ved å dytte ham ut og ta ham med på turer så snart som mulig. Fortsett med det gode arbeidet, jente!