'90 Day Fiance'-stjerne Nicole Nafziger sier hun sliter med vekttap

Hun holder det ekte. 90 Day Fiancé-stjernen Nicole Nafziger åpnet opp om vekttapet hennes under en ærlig spørsmål og svar, og avslørte at det har vært en utfordring å nå treningsmålene hennes - men hun gir ikke opp. TLC-alunen delte taktikken som har fungert for henne så langt og ga et oppmuntrende ord for de som prøver å finne en balanse. På dette tidspunktet sa Nicole at hun til syvende og sist bare prøver å være sunn og komfortabel i sin egen hud. Rull gjennom galleriet for detaljer!

Med tillatelse fra Nicole Nafziger/Instagram

Gjør fremskritt

Nicole, 25, har holdt fansen oppdatert gjennom hele sin vektreduksjonsreise. TLC-alunet tok nylig til Instagram for en spørsmål og svar og avslørte fremgangen hennes så langt.

Med tillatelse fra Nicole Nafziger/Instagram

Topper og fallgruver

Da en følger spurte hvordan kostholdet hennes gikk, sa Nicole at hun fortsatt jobber med det. "Forhåpentligvis finner jeg den rette balansen for meg og holder den konsistent. Det er en utfordring jeg ikke vil miste,» skrev hun.

Med tillatelse fra Nicole Nafziger/Instagram

Ett skritt av gangen

En annen snakket om å telle kalorier for å nå et treningsmål. "Jeg tror også det er en fin vei å gå," svarte Nicole. "Dessverre har jeg det vanskelig med disiplin og måten tankene mine tenker på mat."

Med tillatelse fra Nicole Nafziger/Instagram

Forbli motivert

"Jeg prøver å endre det, men det er vanskelig," skrev realitystjernen. "Jeg vil aldri gi opp å prøve å være sunnere og komfortabel i min egen hud."

Instagram

Keeping It Real

Nicole avslørte også at hun har vurdert gastrisk bypass-operasjon. "Ærlig t alt har jeg tenkt på det en eller to ganger, men jeg er bekymret for at jeg ikke har god nok kontroll over tankene mine med matvalg at jeg bare ville skadet meg selv eller rotet til det operasjonen gjorde for meg," 90DF alun forklart.

Med tillatelse fra Nicole Nafziger/Instagram

Inspirerende andre

Flere fans viste takknemlighet til Nicole for å være så åpen om reisen hennes. «Du får meg til å føle meg bedre ved å vite at jeg ikke er den eneste som sliter», kommenterte en.

Med tillatelse fra Nicole Nafziger/Instagram

Snakker ut

"Det er så mange som sliter som ikke snakker om det. Flere og flere snakker om det nå, men det er vanskelig å snakke om det,» skrev Nicole.

Med tillatelse fra Nicole Nafziger/Instagram

Using Her Platform for Good

Hun fortsatte: «Folk får deg til å skamme deg over å ha den usunne tankegangen som er vanskelig å endre eller være avhengig av mat. Vi må støtte ens reise for å bli sunn.»

Med tillatelse fra Nicole Nafziger/Instagram

Sett et poeng

"Du kan ikke gjøre narr av noen for å være feit og deretter gjøre narr av dem for å prøve å bli friske," erklærte Nicole. "Det er ikke greit. bekindalways." Touché!

Med tillatelse fra Nicole Nafziger/Instagram

Prøver nye metoder

Florida-innfødte avslørte også tankene sine om DietBet, et app-basert vekttapsprogram der deltakerne satser en viss sum penger for å motivere dem til å nå dette målet innen en bestemt dato.

Med tillatelse fra Nicole Nafziger/Instagram

Sunn livsstil

Nicole sa at det kan være «nyttig og motiverende». Hun tok også opp hvordan det er et fint insentiv å få en belønning for å nå dette målet.

Med tillatelse fra Nicole Nafziger/Instagram

Drømme lag

Realitystjernen, som for tiden er forlovet med Azan Tefou, avslørte tidligere at han har vært en av hennes største støttespillere under vekttapet hennes reise.

Med tillatelse fra Nicole Nafziger/Instagram

Lede veien

Tilbake i oktober 2018 sa Nicole at han alltid fortsatte med de "oppmuntrende ordene". Videre tok hun opp hvordan hun ønsket å være et godt eksempel for datteren May.

Med tillatelse fra Nicole Nafziger/Instagram

Going Strong

Under hennes siste spørsmål og svar ga Nicole også en oppdatering om forholdet hennes til Azan. "Har du tenkt på å konvertere til islam?" en vifte spurte.

TLC, Twitter

Hører vi bryllupsklokker?

“Jeg elsker forloveden min og respekterer hans religion. Jeg har ingen planer om å konvertere til islam fra kristendommen, og det respekterer han, sa realitystjernen. Langdistanseparet planlegger visstnok å gifte seg til sommeren – her er et nytt kapittel sammen!