Denne videoen kommer til å gjøre vondt (Noceboeffekten)
Innholdsfortegnelse:
Vi er alle skyldige på å ha tatt noen for gitt minst en gang. Men å lære hvor mye vi kan skade mennesker på denne måten, kan hjelpe oss med å unngå å gjøre det igjen.
Jeg vet at vi alle har gjort dette før. Å ta noen for gitt er bare en menneskelig feil. Imidlertid er det en feil vi alle bør strebe etter å rette opp. Du vet aldri hvor mye du kan påvirke noen negativt når du ikke setter pris på hva de gjør for deg.
Dette er ikke bare sant i romantiske forhold, heller. Selv om det er der det sees mest, kan ethvert nært forhold du har bli fullstendig ødelagt hvis du ikke setter pris på dem. De kan bli drastisk påvirket av avskjed med de tingene de gjør for deg, og det kan ha varig innvirkning.
Hvordan sikre at du setter pris på noen
Til og med en takknemlig, "Tusen takk!" når partneren din bringer deg morgenkaffen din kan utgjøre en stor forskjell. Å gjengjelde sine fine gjerninger med din egen godhet kan også være ekstremt gunstig. Totalt sett må du vise og til og med fortelle noen at du er takknemlig for å ha dem.
De negative effektene av å ta noen for gitt kan du aldri angre
Takket være denne verdens mangel på tidsreiser, kan du ikke ta det tilbake når noe er gjort. Det er ingen måte for deg å gå tilbake og angre alt. Derfor må du virkelig være klar over hvordan du behandler de nærmeste deg.
Hvis du ikke er forsiktig, kan din manglende forståelse gi varige effekter på noen du virkelig bryr deg om. Slik kan du ta noen for gitt for å skade dem permanent.
# 1 De blir motvillige. Og det burde de. Når noen gir og gir og gir og ikke får noe til gjengjeld, gjør det dem bitre. De begynner å spørre hvorfor de til og med gjør noe fint for deg i det hele tatt. De blir ulykkelige.
Og hvor begynner alle de negative følelsene? Med deg. Derfor vil de begynne å bli harme over deg og ha deg i livet sitt. Harmefull oppførsel kan føre til en hel rekke problemer helt alene.
# 2 De slutter å stole på deg. Hvorfor skal de stole på noen som forårsaker dem så mye ulykkelighet, noen som ikke gjør noe hyggelig for dem? Når du er veldig nær noen, er det visse forventninger som må oppfylles.
Du må være der for dem når de trenger noen å snakke med. Du må nå ut og virkelig bry deg om livene deres. Hvis du ikke gjør noe av det en ekte venn, familiemedlem eller partner skal, mister den andre personen tilliten til deg. De kan ikke stole på deg. Og derfor vil de ende opp med å ha problemer med å stole på nye mennesker også.
# 3 Deres egenverd plommer. Hvis det er en ting å ta vekk fra dette, er det at det å ta noen for gitt får dem til å føle at de er mindre verdt enn de er. De begynner å føle seg devaluerte. Det er fordi du ikke verdsetter dem.
Hvordan kan noen føles som om de blir verdsatt når du ikke gjør noe for å vise dem det? Når noens egenverdi synker, gjør også deres selvtillit og lykke.
# 4 Du vokser fra hverandre betydelig. Hvis du ikke er villig til å miste noen for godt, slutter å ta dem for gitt. Du må sette pris på de som prøver å få forholdet ditt til å fungere.
Hvis de er den eneste personen som prøver og gjør ting for deg, vil de innse det. Og når de ser hvor lite du ser ut til å bry seg, vil de slutte å nå ut og du vil bare vokse fra hverandre.
# 5 De vil bare huske det faktum at du tok dem for gitt. Ut av alt de kunne huske om deg 20 år fra nå, hva vil du at de skal tenke på? Hvor morsom du var? Hvor flott av en venn du var?
Vel, å ta noen for gitt produserer bare ett minne som skiller seg ut over resten: at du aldri satte pris på dem. Det er virkelig det viktigste de vil huske når de ser tilbake på forholdet ditt. Ikke alle de gode tidene du hadde, men hvor mye de ga og ikke fikk tilbake.
# 6 De føler at de ikke bidrar til forholdet. Dette er sannsynligvis noe av det mest skadelige som skjer når du tar noen for gitt.
Folk liker å føle at de gjør en forskjell. De liker å føle seg nyttige. Når du ikke setter pris på noe de gjør, får de aldri den følelsen. I stedet føler de seg ubrukelige.
# 7 De blir usikre. På grunn av alt de gir og ikke får, blir de usikre. Det får dem til å føle at de ikke er verdt ros når du aldri takker for dem eller setter pris på deres innsats. Dette resulterer i at de føler seg nede på seg selv fordi det er som om de aldri gjør noe riktig.
Selv om de er det. Du må vise din takknemlighet for hva folk gjør, slik at de kan føle seg validert. Du vil være sikker på at de vet hvor mye du liker det de gjør for deg. Den ros kan faktisk utgjøre en stor forskjell.
# 8 De prøver for hardt for å bevise seg selv. Dette er ikke bare i forholdet ditt. Dette er en langvarig effekt som vil påvirke deres fremtidige forhold. De vil prøve for hardt for å glede partneren sin og faktisk vende dem bort.
Det vil virke som om de er klynge når de egentlig, alt de vil gjøre er å vise partneren deres hvor mye de fortjener dem. Å prøve for hardt er et stort problem i forhold, og ved å ta noen for gitt, får du dem til å gjøre dette i fremtidige forhold.
# 9 De blir reserverte mennesker. Hvorfor vil noen gi deg sin mening eller be om råd når du aldri lytter? Etter en stund av dette, stopper de bare helt. Jeg klandrer ikke dem! Hvis du ikke setter pris på noen lenge nok, kan oppførselen deres faktisk endre seg på denne måten.
De slutter å snakke. De slutter å be om hjelp. Totalt sett vil de bare begynne å bli reservert. Dette kan være skadelig hvis de virkelig trenger nyttige råd for et alvorlig problem. Ikke ignorere noen som er i nærheten av deg.
# 10 De holder alt inni. Hver lille følelse de har, holdes vanligvis for seg selv etter at de har vært sammen med noen som tok dem for gitt. Hvorfor? Fordi problemene og bekymringene deres aldri ble adressert tidligere.
Å ta noen for gitt kan faktisk føre til at de slutter å ytre meningene sine. Når du ikke lytter eller ikke tar dem på alvor, vil de slutte å gå til deg helt. Dette kan føre til deres neste forhold og gjøre det vanskelig å danne et reelt bånd for dem.
Det kan hende du ikke en gang merker at du tar noen for gitt. Gjør litt selvreflekterende og innse hvor mye du kan ha dypt innvirkning på din betydningsfulle annen eller noen du elsker, ved ikke å sette pris på dem i det hele tatt.
Energidrikker knyttet til negative psykologiske effekter i amerikanske soldater

En nylig undersøkelse av tidligere amerikanske militærmedlemmer peker på potensielle ulemper ved downing energidrikk for å holde seg våken. I kombinasjon med tidligere arbeid er dette bevis på at vi fortsatt ikke vet hvordan energidrikker påvirker oss i det lange løp.
Nei, du kan ikke angre den nye Snapchat-oppdateringen, men her er en løsning

Den nye Snapchat-oppdateringen har brukere "irritert" av alle endringene. Slik kan du unngå det nye designet hvis du ikke har oppdatert appen din ennå.
Hvordan få noen til å savne deg og angre på å forlate siden

Noen ganger er alt en person trenger en påminnelse om hva de mistet. Å lære å få noen til å savne deg vil vise dem nøyaktig hvordan det ser ut.